Através de encontros programados, a psicoterapia individual com adultos é um processo que busca o auto-conhecimento, equilíbrio emocional, bem estar, enfrentamento para situações de conflitos para aprender a lidar com seus sintomas e sofrimentos, identificando seus limites e possibilidades.

Os encontros são chamados de sessões, com duração de aproximadamente 50 minutos com frequência a ser determinada após o correto diagnóstico. Marcado pelo diálogo entre paciente e terapeuta, amparados pelas técnicas psicológicas que buscam a compreensão global da pessoa e por consequência sanar as dificuldades que possa estar enfrentando. Ansiedade, medo, angústia, tomada de decisões importantes, depressão e dificuldades nos relacionamentos são alguns dos motivos que levam adultos à psicoterapia.

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